Hasta ese tiempo sin luz no hace falta, en principio, tirar nada de la nevera si no se ha abierto la puerta
- Al menos 24-48 horas mantiene el congelador la temperatura de congelación con las puertas cerradas (AESAN, 29 de abril de 2025)
- 1,5 litros de agua por persona y día, para tres días: 4,5 litros por persona, según nuestro cálculo (Guía para las familias 2025)
Fuente: AESAN, 29 de abril de 2025
Para un apagón necesitas linterna con pilas de repuesto, una radio de pilas o de manivela, agua, comida que no necesite nevera, el móvil cargado y algo de efectivo (Guía para las familias 2025). Si no abres la puerta, la nevera mantiene la comida por debajo de 5 °C unas 4 horas y el congelador conserva la temperatura de congelación al menos 24-48 horas (AESAN, 29 de abril de 2025).
1¿Qué tener en casa por si hay un apagón?
La guía estatal para familias recoge lo esencial para quedarse en casa sin suministro durante las primeras horas o días (Guía para las familias 2025, Protección Civil y Ministerio de Educación).
- Linterna con pilas de repuesto o de carga solar.
- Radio portátil de pilas o de manivela.
- Agua potable: al menos 1,5 litros por persona y día, para tres días.
- Alimentos no perecederos (conservas, barritas energéticas, galletas, frutos secos) y un abrelatas manual.
- Teléfono móvil con cargador portátil o batería externa, y dinero en efectivo.
- Velas y cerillas en un recipiente hermético.
| Para un apagón de tres días | 1 persona | 2 personas | 4 personas |
|---|---|---|---|
| Agua (1,5 litros por persona y día) | 4,5 litros | 9 litros | 18 litros |
| Linterna | 1 | 1 por adulto | 1 por adulto |
| Radio de pilas o de manivela | 1 | 1 | 1 |
Fuente: Guía para las familias 2025, §4.3 (consultado el 30 de octubre de 2026). Los litros totales y el número de linternas son nuestro cálculo y nuestra propuesta.
La lista completa para casa está en Preparación.
2¿Cuánto aguanta la nevera sin luz? 4 horas según AESAN
Con cortes de luz de menos de 4 horas, la nevera puede mantener los alimentos por debajo de 5 °C y en principio no hay que tirar nada (AESAN, 29 de abril de 2025).
- El plazo vale si no has abierto la puerta durante el apagón.
- Con más de 4 horas sin luz, tira los perecederos: carne, pollo, pescado, huevos, leche, queso fresco y sobras.
- La fruta y la verdura enteras aguantan más y se pueden comer si siguen frescas.
- La fruta y la verdura cortadas y las ensaladas preparadas se tiran.
- Conservas, refrescos y chocolate no necesitan frío y se pueden consumir sin problema.
3¿Cuánto aguanta el congelador sin luz? Al menos 24-48 horas
Un congelador mantiene la temperatura de congelación al menos 24-48 horas si no se abren las puertas (AESAN, 29 de abril de 2025).
- Puedes volver a congelar lo que no se ha descongelado del todo: conserva cristales de hielo en la superficie, está duro y se nota frío.
- Si no sabes cuánto tiempo ha estado descongelado un alimento, tíralo, sobre todo si ya no está frío.
- No lo abras mientras dure el corte: los plazos de AESAN presuponen las puertas cerradas.
4¿Qué hacer con la comida después del apagón?
Evalúa cada alimento por separado según el tiempo sin luz, no según su aspecto (AESAN, 29 de abril de 2025). Sigue este orden:
- Calcula cuántas horas ha durado el corte y si has abierto la nevera o el congelador.
- Nunca pruebes un alimento para saber si es seguro, y no te fíes del olor ni del aspecto.
- Nevera: menos de 4 horas, en principio todo se conserva; más de 4 horas, tira los perecederos.
- Congelador: recongela lo que conserva cristales de hielo y descarta lo que ya no está frío.
5¿Qué pasó en el apagón del 28 de abril de 2025?
El 28 de abril de 2025, a las 12:33:30, se produjo un cero de tensión en la península ibérica y el sistema eléctrico de España y Portugal se desconectó del sistema europeo (informe no confidencial del Comité de análisis, La Moncloa).
- La reposición del suministro llegó al 99,95 % de la demanda a las 07:00 del 29 de abril.
- Muchos móviles se quedaron sin cobertura y los pagos electrónicos dejaron de funcionar (blog del Banco de España, 27 de abril de 2026).
- Hubo cajeros que se quedaron sin billetes y otros que quedaron inoperativos (mismo blog).
- El blog aconseja: «ten siempre algo de efectivo encima y en casa». No recomienda una cantidad propia.
6¿Qué radio sirve en un apagón?
Una radio portátil de pilas o de manivela, que es lo que pide la guía estatal (Guía para las familias 2025). Protección Civil indica que en una emergencia hay que escuchar la información que transmiten las emisoras de radio.
- No hemos encontrado ninguna autoridad española que indique una banda o una emisora concreta.
- Guarda pilas de repuesto del tamaño que use tu radio.
Las tarjetas son una selección de las fichas de producto de las tiendas, consultadas el 30 de octubre de 2026. La comparación de modelos con dinamo, solar y pilas está en Radio de emergencia.
Radio de emergencia a pilas
20,12 €Liofilizado.es · en stock
Radio portátil Qubo RD-10 AM/FM
26,93 €Northvivor · en stock
La selección se basa en las fichas de producto de las tiendas, consultadas el 30 de octubre de 2026. No hemos probado los productos. Los enlaces llevan directamente a las tiendas y Kit de Emergencia no recibe ninguna comisión por ellos.
7¿Qué linternas, pilas y baterías externas comprar para un apagón?
La guía estatal pide una linterna con pilas de repuesto o de carga solar y un móvil con cargador portátil o batería externa (Guía para las familias 2025).
- Una frontal deja las manos libres para cocinar o moverte por casa.
- Una batería externa necesita estar cargada antes del corte: revísala cada seis meses, junto con el resto del kit.
- Las velas son una llama abierta y pueden provocar un incendio; una linterna LED no tiene ese riesgo. Si guardas velas, hazlo con las cerillas en un recipiente hermético, como pide la guía.
Las tarjetas son una selección de las fichas de producto de las tiendas, consultadas el 30 de octubre de 2026.
Linterna LED Action COB
7,29 €Liofilizado.es · en stock
Pack de 2 pilas AA XPOWER
1,03 €Liofilizado.es · en stock
Linterna frontal Petzl Tikkina
25,11 €Liofilizado.es · en stock
Linterna frontal Nitecore NU25 UL
45,27 €Liofilizado.es · en stock
Batería externa Nitecore NB Air 5000
46,28 €Liofilizado.es · en stock
Batería externa Nitecore NB10000 Gen4
81,33 €Liofilizado.es · en stock
Cerillas de supervivencia BCB, 25 uds.
5,60 €Liofilizado.es · en stock
Petzl Tikka linterna frontal
30,41 €Bergfreunde · en stock
La selección se basa en las fichas de producto de las tiendas, consultadas el 30 de octubre de 2026. No hemos probado los productos. Los enlaces llevan directamente a las tiendas y Kit de Emergencia no recibe ninguna comisión por ellos.
8¿Necesitas una estación de energía portátil para un apagón?
No es imprescindible: la guía estatal habla de un cargador portátil o una batería externa para el móvil, no de una estación de energía (Guía para las familias 2025).
- Una estación de energía portátil sirve si quieres alimentar algo más que el móvil y la luz, por ejemplo el router o un electrodoméstico pequeño.
- La capacidad se mide en Wh: cuántas horas aguanta un aparato depende de su consumo, que figura en su ficha.
Las tarjetas son una selección de las fichas de producto de las tiendas, consultadas el 30 de octubre de 2026. Más información sobre estaciones de energía portátiles.
ALLPOWERS R600 estación de energía portátil 299 Wh
218 €ALLPOWERS · en stock
Jackery Generador Solar 300 Plus
369 €Jackery · en stock
La selección se basa en las fichas de producto de las tiendas, consultadas el 30 de octubre de 2026. No hemos probado los productos. Los enlaces llevan directamente a las tiendas y Kit de Emergencia no recibe ninguna comisión por ellos.
9¿Cómo prepararse para un nuevo apagón?
Prepárate antes y practica en familia qué hacer si se corta la luz (Guía para las familias 2025):
- Reúne el kit básico: linterna, radio, pilas, agua y comida no perecedera.
- Ten el móvil y la batería externa cargados.
- Guarda algo de efectivo en casa.
- Apunta en papel los teléfonos de emergencia y de tus contactos. El número de emergencias es el 112 (Plan Familiar de Emergencias, Protección Civil).
- Localiza los fusibles y las llaves de paso de agua y gas y márcalos en un plano de casa (Plan Familiar de Emergencias).
- Revisa el contenido cada seis meses y cambia lo que haya caducado (Guía para las familias 2025).
Más información sobre cocinar sin luz con camping gas. Más información sobre calentarse sin electricidad.
10¿Qué necesitan bebés, mayores y mascotas en un apagón?
La guía estatal añade complementos según quién vive en casa (Guía para las familias 2025).
- Bebés: pañales, toallitas, leche infantil, biberones, mantita y ropa de repuesto.
- Personas mayores o con enfermedades crónicas: medicación, gafas, pilas y una libreta con indicaciones médicas.
- Mascotas: comida, agua, transportín y prendas de abrigo.
- Si alguien en casa depende de un equipo médico eléctrico, consulta con su profesional sanitario qué hacer en un corte de luz. No hemos encontrado una indicación estatal sobre ese caso.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto aguanta la nevera sin luz?
Unas 4 horas. Con cortes de luz de menos de 4 horas, la nevera puede mantener los alimentos por debajo de 5 °C y en principio no hay que tirar nada. Con más de 4 horas hay que tirar los perecederos, como carne, pescado, huevos, leche o sobras (AESAN, 29 de abril de 2025).
¿Cuánto aguanta el congelador sin luz?
Al menos 24-48 horas, si no se abren las puertas. Los alimentos que conservan cristales de hielo, dureza y sensación de frío se pueden volver a congelar (AESAN, 29 de abril de 2025).
¿Qué hay que tener en casa por si hay un apagón?
Linterna con pilas de repuesto o de carga solar, radio portátil de pilas o de manivela, al menos 1,5 litros de agua por persona y día para tres días, alimentos no perecederos con abrelatas manual, el móvil con batería externa y dinero en efectivo (Guía para las familias 2025, Protección Civil y Ministerio de Educación).
¿Cuánto duró el apagón del 28 de abril de 2025?
Unas 18 horas y media hasta recuperar casi todo el suministro (cálculo nuestro). El cero de tensión en la península se produjo a las 12:33:30 del 28 de abril. La reposición llegó al 99,95 % de la demanda a las 07:00 del 29 de abril (informe no confidencial del Comité de análisis, publicado por La Moncloa).
¿Qué radio sirve para un apagón?
La guía estatal pide una «radio portátil de pilas o de manivela». No indica ninguna banda ni emisora concreta. Lo importante es que funcione sin la red eléctrica y que tengas pilas de repuesto.
Fuentes
Las cifras se basan en las fuentes de abajo, cada una con la fecha en que la consultamos. Kit de Emergencia no ha probado los productos; la selección se basa en las fichas de producto de las tiendas.
- aesan.gob.es · AESAN, «¿Qué hacer con los alimentos del frigorífico y del congelador después del apagón eléctrico?» (29/04/2025): cortes de menos de 4 horas, nevera por debajo de 5 °C y en principio nada que tirar; más de 4 horas, tirar perecederos (carne, pollo, pescado, huevos, leche, queso fresco, sobras) y frutas y verduras cortadas; frutas y verduras enteras pueden consumirse; conservas, refrescos y chocolate no necesitan frío; congelador al menos 24-48 horas sin abrir las puertas; recongelar si quedan cristales de hielo; nunca probar un alimento ni fiarse del olor; ante la duda, descartar
- recursosemergencias.educacionfpydeportes.gob.es · «Guía para las familias» (2025, coeditan Ministerio del Interior, DG de Protección Civil y Emergencias, y Ministerio de Educación), §4.3: agua potable al menos 1,5 litros por persona y día para tres días; alimentos no perecederos; abrelatas manual; linterna con pilas de repuesto o de carga solar; radio portátil de pilas o de manivela; velas y cerillas en recipiente hermético; móvil con cargador portátil o batería externa; dinero en efectivo; teléfonos de emergencia y lista de contactos; bebés, mayores y mascotas; revisar cada seis meses; practicar en familia qué hacer si se corta la luz. Los 4,5 litros por persona son nuestro cálculo (1,5 × 3)
- ficheros.proteccioncivil.es · DGPCyE, «Plan Familiar de Emergencias»: «KIT BÁSICO DE EMERGENCIAS (72 horas)» con cargador portátil, linterna, radio, pilas, agua embotellada, alimentos no perecederos y medicamentos habituales; marcar en el plano de casa fusibles, llaves de paso de agua y gas, linterna y radio a pilas; el número de emergencias es el 112
- lamoncloa.gob.es · Informe no confidencial del Comité de análisis de la crisis de electricidad del 28 de abril de 2025: «a las 12:33:30 se produjo un cero de tensión en la península ibérica» y la desconexión del sistema eléctrico de España y Portugal del sistema europeo; reposición del suministro desde las 12:33:30 del 28 de abril hasta las 07:00 del 29 de abril para el 99,95 % de la demanda
- bde.es · Blog del Banco de España (27/04/2026, opinión del autor, no necesariamente del Banco): durante el apagón muchos móviles se quedaron sin cobertura, los pagos electrónicos dejaron de funcionar y hubo cajeros sin billetes o inoperativos; «ten siempre algo de efectivo encima y en casa». El blog no recomienda ninguna cantidad propia
- proteccioncivil.es · Protección Civil: en una emergencia es fundamental escuchar la información transmitida por las «emisoras de radio» (sin banda ni emisora concreta)
- No hemos encontrado una indicación de una autoridad española sobre si los apagones dañan los electrodomésticos, ni una lista estatal específica para apagones publicada después del 28 de abril de 2025, por eso no las damos
- Datos de producto de las tiendas (Liofilizado.es, Northvivor, Bergfreunde, ALLPOWERS y Jackery, consultados el 30 de octubre de 2026): nombres, precios y disponibilidad de las fichas
